نظام الكيتو الغذائي : كل ما تريد معرفته الكيتو أو نظام الكيتوجينيك هو نهج غذائي يعتمد على تقليل كمية الكربوهيدرات المستهلكة بشكل كبير، مع زيادة في تناول الدهون والبروتينات. يهدف ه...
خرافات عن سلامة الغذاء يتداولها الناس الخرافات هي نتاج ما يحدث عند محاولة الاجتهاد دون اي نظرية او اتجربة للحصول على تفسير معين ، ولأن العلم يأتي دائما لمواجهتها ودحضها ، في هذه...
أفضل نظام غذائي لعلاج حب الشباب حب الشباب هو مشكلة جلدية يمكن أن تسبب عدة أنواع من النتوءات او البثور على سطح الجلد. يمكن أن تتكون هذه النتوءات في أي مكان من الجسم ولكنها أ...
وظائف الدهون في الجسم ومصادرها الصحية الدهون في الجسم يحتاج الجميع إلى تضمين الدهون في نظامهم الغذائي لأنها تساعد الجسم في الحفاظ على درجة حرارته الأساسية وامتصاص العناصر الغذا...
كيف يؤثر تناول الشوكولاتة على جسم الانسان تحتوي الشوكولاتة (الداكنة او السوداء ) على أكثر من 600 مركب كيميائي ، وفقًا لـ Outsid e. فأن سحر الشوكولاتة لايتوقف فقط على اثارة حلمات ...
علامات اصابة الكبد بالسموم وطريقة علاجها الكبد عبارة عن عضو بحجم كرة القدم، يوجد أسفل القفص الصدري مباشرة على الجانب الأيمن من بطنك، للكبد دور ضروري في عملية هضم الطعام وتخليص الجس...
6 اخطاء شائعة عليك تجنبها بعد تناول الطعام الطعام من ضروريات الحياة وهو اساس قوة الجسم والعقل ، اي ان التغذية السليمة هي الاساس في الحصول على طاقة للجسم تمكنه من القيام بنشاطاته ...