هكذا تؤثر الالعاب الالكترونية على الدماغ ! الآثار السلبية والإيجابية | التنمية البشرية :
تاثير الالعاب الالكترونية على الدماغ : تشير الدراسات البحثية إلى وجود صلة بين لعب ألعاب فيديو او الالعاب الالكترونية معينة مع القدرات المحسّنة في اتخاذ القرارات والمرونة المعرفية (القدرة على التعلم ) هناك فرق ملحوظ بين بنية الدماغ للأفراد الذين يلعبون ألعاب الفيديو بشكل متكرر، تزيد ألعاب الفيديو من حجم المخ في المناطق المسؤولة عن التحكم الدقيق في المهارات الحركية ، وحفظ الذكريات ، والتخطيط الاستراتيجي. يمكن أن تلعب ألعاب الفيديو دورًا علاجيًا في علاج مجموعة متنوعة من اضطرابات الدماغ والحالات الناتجة عن إصابة الدماغ.
كيف تؤثر ألعاب فيديو او الالعاب الالكترونية على الدماغ؟ الآثار السلبية والإيجابية
ألعاب الفيديو تعمل على زيادة حجم الدماغ
كشفت دراسة أجراها معهد ماكس بلانك للتنمية البشرية وجامعة شاريتي للطب بجامعة هيدفيغ-كرانكينهاوس أن لعب ألعاب استراتيجية في الوقت الحقيقي ، مثل سوبر ماريو 64 ، يمكن أن يزيد المادة الرمادية للمخ. المادة الرمادية هي طبقة الدماغ التي تعرف أيضًا باسم القشرة الدماغية . وتغطي القشرة المخية في الجزء الخارجي من المخ و المخيخ . تم العثور على زيادات في المادة الرمادية تحدث في الحصين الأيمن ( القشرة المخية الأمامية اليمنى) ، الحصين هو المسؤول عن تشكيل وتنظيم وتخزين الذكريات. كما أنه يربط العواطف والحواس ، مثل الرائحة والصوت ، بالذكريات. تقع قشرة الفص الجبهي في الدماغ وتشارك في وظائف كثيرة منها صنع القرار ، وحل المشكلات ، والتخطيط ، وحركة العضلات الارادية ، والتحكم في الدافع. يحتوي المخيخ على مئات الملايين من الخلايا العصبية لمعالجة البيانات. فهي تساعد على التحكم في تنسيق الحركة الدقيقة ، وتناسق العضلات ، والتوازن ، هذه الزيادات في المادة الرمادية تعمل على تحسين الوظيفة الإدراكية في مناطق معينة من الدماغ.
يساعد لعب العاب الفيديو او الالعاب الالكترونية على تحسين التركيز والانتباه البصري
تشير الدراسات أيضًا إلى لعب ألعاب فيديو معينة يمكن أن تحسن الانتباه البصري. يعتمد مستوى الانتباه البصري للشخص على قدرة الدماغ على معالجة المعلومات المرئية ذات الصلة وازالةالمعلومات غير ذات الصلة بما يشاهده . في الدراسات ، يتفوق لاعبو الفيديو باستمرار على نظرائهم من غير اللاعبين عند أداء المهام المتعلقة بالاهتمام البصري. من المهم ملاحظة أن نوع ألعاب الفيديو التي يتم تشغيلها يعد عاملاً هامًا فيما يتعلق بتحسين الانتباه البصري. ألعاب مثل Halo ، التي تتطلب استجابات سريعة ، تزيد الانتباه البصري ، في حين أن الأنواع الأخرى من الألعاب لا تفعل ذلك. عند تدريب لاعبي ألعاب الفيديو على ألعاب الفيديو التفاعلية ، أظهر هؤلاء الأفراد تحسنًا في الانتباه البصري. ويعتقد أن ألعاب الحركة يمكن أن يكون لها تطبيقات في التدريب العسكري والامور العلاجية لبعض الإعاقات البصرية.
ألعاب الفيديو تقلل من الآثار السلبية للشيخوخة
لعب ألعاب الفيديو ليس للأطفال والشباب فقط . تم تصميم ألعاب الفيديو لتحسين الوظيفة المعرفية لدى كبار السن ايضا. لم تكن هذه التحسينات المعرفية في الذاكرة والانتباه فحسب ، بل كانت لتحسين الأداء المعرفي . بعد التدريب باستخدام لعبة فيديو ثلاثية الأبعاد مصممة خصيصًا لتحسين الأداء المعرفي ، كان أداء الأفراد الذين تتراوح أعمارهم بين 60 و 85 عامًا في الدراسة أفضل من الأفراد الذين تتراوح أعمارهم بين 20 و 30 عامًا والذين يلعبون اللعبة لأول مرة. تشير دراسات مثل هذه إلى أن لعب ألعاب الفيديو يمكن أن يعكس بعض التراجع المعرفي المرتبط بزيادة العمر.
الآثار السلبية للألعاب الالكترونية أو الفيديو وتاثيرها على الاطفال والشباب
بينما تبرز بعض الدراسات الفوائد الإيجابية لتشغيل ألعاب الفيديو ، تشير دراسات أخرى إلى بعض جوانبها السلبية المحتملة. تشير دراسة نشرت في عدد خاص من مجلة Review of General Psychology إلى أن ممارسة ألعاب الفيديو العنيفة تجعل بعض المراهقين أكثر عدوانية. اعتمادًا على سمات شخصية معينة ، يمكن أن تؤدي ممارسة الألعاب العنيفة إلى العنف لدى بعض المراهقين. المراهقون الذين يشعرون بالضيق والاكتئاب والذين لا يهتمون بالآخرين ، يتأثرون أكثر بالألعاب العنيفة ، إن ألعاب الفيديو "غير ضارة بالنسبة للغالبية العظمى من الأطفال ولكنها ضارة بأقلية صغيرة تعاني من مشاكل شخصية أو عقلية موجودة مسبقًا". المراهقين الذين يعانون من عصبية شديدة وأقل قبولًا للاخرين لديهم ميل أكبر للتأثر بشكل سلبي بألعاب الفيديو العنيفة.
تشير دراسات أخرى إلى أنه بالنسبة لمعظم اللاعبين ، لا يرتبط العدوان بمحتوى فيديو عنيف بل بمشاعر الفشل والإحباط. دراسة في مجلة الشخصية وعلم النفس الاجتماعي أثبت أن الفشل في إتقان لعبة أدى إلى ظهور عدوان في اللاعبين بغض النظر عن محتوى او نوع اللعبة . أشار الباحثون إلى أن الألعاب مثل Tetris أو Candy Crush وهي العاب اقرب ما يكون للاطفال يمكن أن تثير الكثير من العدوان و العنف مثل الألعاب العنيفة مثل World of Warcraft أو Grand Theft Auto.
في النهاية : يعتمد تأثر الشخص بالالعاب الكترونية على حالته النفسية و طبيعته التي نشئ عليها ، مثلا الشخص الهادئ و الاجتماعي من السهل ان يحصل على فوائد الالعاب الالكترونية ويتكون ممارسة الالعاب له امر ايجابي بخلاف الشخص عصبي المزاج و المنعزل الذي ستؤثر به الالعاب بشكل سلبي .