طور قدراتك

اهم 10 وظائف للجلد البشري

طبقات الجلد البشري الجلد هو في الواقع أكبر عضو في جسم الانسان . إنه عضو رائع يتكون من مسام صغيرة وبصيلات شعر وثلاث طبقات متميزة. هذه الطبقا...

عوامل تساقط الشعر وطرق ايقافه هناك عدة عوامل يمكن أن تؤدي إلى تساقط الشعر. تتضمن بعض هذه العوامل نظامك الغذائي ، والأدوية التي قد تستخدمها...

وظيفة سماعة الطبيب تستخدم السماعة الطبية كجزء من الفحص البدني ، ويمكن أن تساعد الاطباء والممرضين في سماع أصوات معينة في أجسامنا لا يمكن سما...

وجهك هو دائمًا أول ما يلاحظه الناس. يمكن أن تكون الوجوه ساحرة وآسرة. يمكن أن يجعلك وجهك النحيف تشعر بمزيد من الثقة. تحتاج فقط إلى معرفة كيف...

لابد من انك خضت نقاشاً حاد مع احد الاشخاص في يوم من الايام ، ان تكون على صواب حينها ليس كافي لتتجنب الانتقادات الحادة او الاتهامات الموجهة ا...

المزاج كلمة تعبر عن الحالة النفسية التي يمر بها الشخص في وقت ما ، ترتبط هذه الحالة بعدة ظروف منها الحالة الصحية او المشاكل المحيطة ، قمن...

تعتبر المطهرات الوسيلة الفعالة الامثل للقضاء على الفيروسات ، ولا سيما اذا كانت من انتاج علامات تجارية موثوقة تقوم بالعديد من التجارب علي من...

قوة و صحة الأظافر للحفاظ على قوة وصحة أظافرك ، أنت مطالب بإعطاء جسمك الكمية الموصي بها من الفيتامينات والبروتينات والمعادن الأساسية التي تح...

فيتامين د فيتامين د هو أحد الفيتامينات القابلة للذوبان في الدهون ، ويتم إنتاجه عند تعرض الجلد لأشعة الشمس. فيتامين د ضروري لعظام قوية لأنه...

التحدث اثناء النوم يعد التحدث أثناء النوم أمرًا شائعًا و لا داعي للقلق منه فهو شائع في كل من الأطفال والبالغين وقد يتراوح من الثرثرة التي لا...

تبدأ علامات الشيخوخة في الظهور على البشرة مع تقدمنا في العمر مثل ترهل الخدين ومنطقة الدقن . ويعود السبب في ذلك الى فقدان المرونة في الجلد ،...

أسباب الخلافات الزوجية الخلافات الزوجية امر شائع بين حديثي الازواج ، الامر الذي قد يسبب تهديد لاستقرار الاسرة والعلاقة الزوجية والتي تنتهي ا...