طور قدراتك

جراد البحر أو الكركند تثير الطريقة التقليدية لطهيه- غليه وهو حي - التساؤل عما إذا كان الكركند يشعر بالألم أم لا. تُستخدم تقنية الطهي هذه (وغ...

 علامات وأعراض نقص المغنيسيوم غالبًا ما يتم التغاضي عنها  ، في بعض الحالات ، قد لا يتم تشخيص النقص نظرًا لأن العلامات الواضحة لا تظهر عادةً ...

تصلب الشرايين هو حالة يؤدي فيها الكوليسترول والكالسيوم ومواد أخرى ، يشار إليها مجتمعة باسم البلاك ، إلى انسداد الشرايين و هذا يمنع تدفق الدم...

 يحتوي جسمك على حوالي 70٪ من الماء ، وشرب ما يكفي منه أمر حيوي للحصول على صحة جيدة ، يلعب الماء العديد من الأدوار في جسمك ، بما في ذلك الحفا...

 يمكن أن تكون الأطعمة المتبقية نعمة لحماية لميزانيتك ووقتك، إنها أيضًا طريقة رائعة لتقليل هدر الطعام ، في حين أنه من الذكاء أن تكون مقتصدًا ...

 المغنيسيوم معدن أساسي ضروري للصحة بشكل عام ،  يلعب دورًا في مجموعة متنوعة من وظائف الجسم بما في ذلك تكوين الحمض النووي وتكوين العظام وتنظيم...

 الاكتئاب هو حالة صحية عقلية تؤثر على أكثر من 17 مليون بالغ في الولايات المتحدة وحدها. ومع ذلك ، يُعتقد أن العدد الفعلي أعلى من ذلك بكثير ، ...

 بيبسي pepsi هي واحدة من أكثر الشركات شهرة في العالم اليوم ، وتكاد تشتهر بمعركتها التي لا تنتهي مع شركات المشروبات الغازية المنافسة لها مثل ...

 إذا أوصى طبيبك بأنك بحاجة الى حمية لتفقد وزنك ، فهناك طرق لفقدان الوزن بأمان. ومع ذلك ، فإن العديد من وصفات الرجيم تجعلك تشعر بالجوع أو الا...