أحدث المشاركات
جاري جلب احدث المواضيع ...

اطعمة تصبح سامة اذا تركتها الى اليوم التالي

قد يدحث ان تعاني من الكثير من المشاكل الصحية  في  المعدة او غيرها بسبب الطعام على الرغم من انك تتناوله بشكل صحي اي صنع  منزلي ولكن ما تجهله هو ان حتى طعام المنزل قد يصبح ساما اذا تم استخدامه بطريقة خاطئة ،تركه في الثلاجة ليس بالضرورة ان يحفظه من التلف هذا الامر توصلت اليه العديد من  الدراسات والاختبارات بأن الكثير من الأطعمة  التي يتم طهوها على النار او تقطيعها الى اجزاء صغيرة  تصبح سامة  في حال تركها لمدة 24 ساعة حتى وان تم حفظها في اماكن باردة وترجع الاسباب الى النمو البكتيري او لاحتوائها على معادن تتحتول لمواد سامة عند تكرار تسخينها.

اطعمة  سامة اذا تركتها الى اليوم التالي
اطعمة تصبح سامة اذا تركتها الى اليوم التالي 

في مايلي مجموعة من الاطعمة التي ربما يكون السلوك الخاطئ في التعامل معها تسبب في  حدوث المشاكل الصحية لمتناوليها :

 الشمندر: بسبب احتوائه على كمية كبيرة من معدن النترات. لذلك من الافضل ان يتم تناوله طازجاً، لأنه إن ترك لفترة طويلة قد يسبّب التسمم 

الدجاج: يحتوي على كمية كبيرة من البروتيين وبالتالي إن تمّ تسخينه في اليوم التالي قد يسبّب المشاكل الصحية للجهاز الهضمي. لذلك يفضل تناوله من دون تسخين!

البطاطا: تصبح البطاطا غير مغذية في اليوم التالي وقد تسبّب التسمم حتى وان تم قليها او سلقها 

الفطر: يحتوي الفطر على كمية كبيرة من البروتينين وقد يسبّب المشاكل في الجهاز الهضمي إذا تم تسخينه في اليوم التالي .

 السبانخ: أثبتت الدراسات أن السبانخ قد تصبح مسرطنة في حال تم تسخينها في اليوم التالي لأنها تحتوي على نسبة عالية جداً من معدن النيترات.

البيض: لا تقومي بتسخين البيض في اليوم التالي! فقد يسبب التسمم بسبب احتوائه على كمية عالية من البروتين .

اللفت: يحتوي اللفت على كمية كبيرة من النترات لذا يفضل عدم تسخينه لتجنب المشاكل الصحية الخطيرة والتسمم.

الكرفس: إحذري من تسخين الكرفس في اليوم التالي لأنه يحتوي أيضاً على النترات الذي قد يسبب السرطان

ملاحظة : الاقتصاد في الطعام ليس ذو فائدة مادية فقط والمعلومات السابقة اكبر برهان لذا ننصح بطهو حاجتك فقط من الطعام وعدم الاكثار منه فقط حاجتك وتذكر ان ملئ المعدة بالطعام يسبب الكثير من المشاكل الصحية وتذكر قول رسول الله صلى الله عليه وسلم :
"ما ملأ آدمي وعاء شرا من بطنه، بحسب ابن آدم لقيمات يقمن صلبه فإن لم يفعل فثلث لطعامه وثلث لشرابه وثلث لنفسه"
لذا القاعدة الذهبية من الحديث  للتناول الطعام هي:  ثلث المعدة فقط بالطعام وثلث بالماء وثلث اتركه لجسدك فارغ .
 ودمتم بصحة وعافية .