الدلائل الصحية لشكل ولون اللسان | معلومات صحية :
ترسل اجسامنا اشارات الى ادمغتنا كلما شعرت بان امر على وشك الحدوث في داخلها ، فاحيانا نشاهد تغير في لون البول والذي يحذر من حدوث بعض المشاكل الصحية في الجسم ، اللسان ايضا يمكنه ان يخبرك الكثير عن ما تعاني منه ، في ما يلي مجموعة من الالوان التي قد تشاهدها على لسانك والدلائل الصحية على ذلك.
ترجمة : أحمد خريس | طور قدراتك
المصدر
لون وشكل اللسان يكشف عن الحالة الصحية للإنسان
1. اللون الاحمر الغامق :
قد يكون هذا مؤشرا على عدم حصولك على الفيتامينات الكافية، إذا كان اللسان لامعًا أو أحمرًا ، فهذا يعني أنه ليس لديك ما يكفي من الحديد أو فيتامين ب 12، بعد فترة من الوقت ستلاحظ ان لسانك اصبح ناعم جداً ، والسبب في ذلك لأن معظم براعم التذوق ستذبل . في حالات النقص الشديدة ، قد يكون هناك ألم شديد عند شرب المشروبات الساخنة وتناول الأطعمة الغنية بالتوابل، حينها يجب عليك مراجعة الطبيب وإعادة النظر في نظامك الغذائي.2. بقع سوداء او بنية :
قد يبدو مظهر اللسان في هذه الحالة مخيف جدا ، لكن في معظم الأحيان ، تكون هذه مجرد علامة على سوء النظافة أو التدخين أو شرب الكثير من القهوة أو الشاي الأسود، نتيجة لذلك ، يمكن أن تكون هناك رائحة كريهة من الفم او صعوبات في التذوق ، أول شيء يجب عليك فعله هو التخلي عن العادات السيئة التي تسبب بقع البلاك وتنظيف الأسنان ليس فقط الأسنان بل اللسان أيضًا كل يوم.3. بقع كثيفة من اللون الابيض ( اللسان الابيض) :
البلاك الأبيض الذي يشبه إلى حد كبير الجبن هو علامة على عدوى بكتيرية أو فطر المبيضات، تظهر هذه البقع البيضاء عندما تنمو الفطريات بشكل مفرط ، يمكن أن تكون أسباب ذلك مختلفة: تناول المضادات الحيوية ، ومرض السكري ، ونظام المناعة الضعيف ، أو ارتفاع ضغط الدم. يوصى بزيارة الطبيب.4. اللسان المجعد او المتشقق:
اللسان المجعد يمكن أن يكون ببساطة علامة للشيخوخة (نعم ، يمكن لللسان أيضًا التقدم في العمر). عادة ، تكون الشقوق آمنة ولكن إذا لم تنظف أسنانك بالفرشاة بشكل كاف ، فقد تصاب بالفطريات، يمكن أن تتطور العدوى الفطرية مباشرة في التشققات وتتسبب في ألم شديد وحرقان. يمكن حل المشكلة بالأدوية الخاصة. أيضا ، إذا كنت قد قمت بزراعة الأسنان و تم تثبيتها بطريقة خاطئة يمكن ان تسبب ايضا تجعد اللسان،5. بقع بيضاء صغيرة ومتفرقة :
مثل هذه البقع يمكن أن تكون علامة على وجود شيء ما يؤذي طبقات اللسان . على سبيل المثال ، يمكن للسن الذي يفرك اللسان باستمرار أن يسبب ذلك. ولكن السبب الاكثر شيوعا ان هذه البقع ناتجة عن زيادة نمو الخلايا لدى الأشخاص الذين يدخنون كثيراً ، 5 ٪ إلى 17 ٪ من هذه الخلايا يمكن أن تكون خلايا سرطانية ، إذا لم تختف البقع خلال عدة أسابيع ، فمن المهم أن تقوم بمراجعة الطبيب وإجراء جميع الفحوصات اللازمة.6. بقع حمراء وبثور :
البقع الحمراء والبثور التي لا تختفي لفترة طويلة من الزمن يمكن أن تكون من أعراض مرض خطير يجب عليك ان تتوخى الحذر . وغالبا ما ترتبط بسرطان اللسان، اذا لم تختفي البثور لعدة اسابيع يجب حينها أن تستشير الطبيب على الفور.7. تقرحات تميل الى الاصفرار :
إذا كنت تعاني من تقرحات مؤلمة ، فهذه علامة على مرض القلاع الفموي ، وهو المرض الأكثر شيوعًا عند الأطفال ، ولكن 20٪ من البالغين مصابون به أيضًا. القروح هي إشارة إلى الإجهاد وضعف الجهاز المناعي. وعادة ما تختفي في غضون أسبوعين. في حال لم يحدث ذلك ، نوصي بزيارة الطبيب، و أيضا يجب أن تحصل على راحة جيدة ورعاية أفضل لصحتك.ترجمة : أحمد خريس | طور قدراتك
المصدر