دراسة جديدة وصفة الحليب الذهبي للمساعدة على النوم ودراسة توضح فوائده في مواجهة المواد الحافظة طور قدراتك يعتبر الحليب مادة غذائية اساسية فهو غني بالبروتينات والمعادن واستخدامه في الوصفات المنزلية امر صحي ، في طور قدراتك قمنا بالرجوع الى موقع هل... اقرأ المزيد
التنمية البشرية دراسة عمرها 80 عاماً تكشف السر الأكبر للسعادة Yazan Shourbaji ما هي السعادة؟! قد يعتقد البعض ان هذا السؤال فلسفي بحت، و قد يربطه آخرون بمفاهيم غيبية أو غير ملموسة صعبة التفسير، و ربما يجزم الأغلب أ... اقرأ المزيد
دراسة جديدة لماذا يجب عدم وضع الخبز في الثلاجة طور قدراتك كيف يغير التبريد الخبز الى الاسوء ولماذا ينصح بعدم وضعه في الثلاجة : ان اعداد الخبز من اكثر الامور بساطة ، الى ان حفظه يحتاج الى عناية لت... اقرأ المزيد
التنمية البشرية ما هو أكثر ما نندم عليه ؟ Yazan Shourbaji على ماذا تندم ؟ فكر .. ما الذي تشعر حقاً بالندم عليه؟ دعابة سمجة لم يستجب لها أحد؟ أو موقف محرج تعرضت له؟ أو خسارة شخص ما؟ نعتقد ... اقرأ المزيد
دراسة جديدة استناداً للعلم ! هل حقاً يمكن أن نخطئ بين شعور العطش و الجوع ؟ Yazan Shourbaji العطش و الجوع ، هل نخطئ بينهما؟ هنالك الكثير من نصائح الغذائية المنتشرة بين الناس مثل "تناول الفطور دائماً"، و "لا تتناو... اقرأ المزيد
دراسة جديدة هل العمل يزيد نسبة الإصابة بالسكتة الدماغية؟ طور قدراتك الضغوطات الكثيرة في العمل تسبب العديد من المشاكل في الحياة، وتحليل جديد ناتج عن دراسات حديثة يظهر أنه يمكن أن تؤدي أيضاً إلى زيادة خطر... اقرأ المزيد
دراسة جديدة القهوة تحمي من هذه الامراض طور قدراتك تفيد دراسات عديدة أن القهوة تحمي من مجموعة من الأمراض، بينها عدة أنواع من السرطان. ومؤخراً أضافت دراسات حديثة أن القهوة تقلل آلام المفا... اقرأ المزيد
دراسة جديدة اعمار الرجال تختلف عن اعمار النساء طور قدراتك كيف يختلف عمر النساء عن الرجال ؟ تؤدي عوامل كثيرة في اختلاف عمر النساء عن الرجال، والتي بدورها تؤثر على تقدم السن، ومنها ما يؤدي إلى ت... اقرأ المزيد
حقائق رصد موجات الجاذبية التي تنبأ بها اينشتاين طور قدراتك في عام 1915 وضع العالم اينشتاين النظرية النسبية العامة وهي ببساطة بأن الجاذبية ليست سوى تشوه مكون من الزمان والمكان وان هناك اربع ابعاد ( ا... اقرأ المزيد
دراسة جديدة أنف الإنسان يمكنه تمييز أكثر من تريليون رائحة طور قدراتك قال باحثون إن أنف الإنسان يمكنه تمييز عدد يزيد كثيراً عن عشرة آلاف رائحة مختلفة وهو الرقم الذي ظل لفترة طويلة يشار اليه على أنه الحد ال... اقرأ المزيد
دراسة جديدة أكثر الدول قراءة حول العالم طور قدراتك أظهرت دراسة حديثة أكثر الدول قراءةً حول العالم وذلك عن طريق عرض معدّل الساعات التي يقرأها الفرد الواحد بشكل أسبوعي : 1- الهند، 10 ساع... اقرأ المزيد
حقائق درع غير مرئي يحمي الأرض طور قدراتك اكتشف علماء درعا غير مرئي يحمي الأرض من الإلكترونات القاتلة التي يمكنها تدمير الأرض، ويتواجد على بعد 11.6 كيلومتر، وفق ما ذكرته صحيفة ... اقرأ المزيد
دراسة جديدة الابتسامة تساهم في مقاومة الضغط النفسي طور قدراتك الابتسامة تساهم في مقاومة الضغط النفسي عبر تحفيز افراز الاندورفينات ( ما يعرف بهرمونات السعادة) و يقلل من افراز الكورتيزون ( هرمون الق... اقرأ المزيد
دراسة جديدة تناول القهوة يومياً يحمي من سرطان القولون طور قدراتك كشفت دراسة موسعة أن الاستهلاك اليومي للقهوة الغنية بمادة الكافيين من شأنه تقليص خطر الإصابة بسرطان القولون بنسبة كبيرة وزيادة فرص الشفا... اقرأ المزيد
دراسة جديدة 4 مواد غذائية تجعل الإنسان عبقريا طور قدراتك القدرات الذهنية من الامور التي ترتبط ارتباط كبير مع الحالة الصحية ، عندما تكثر من تناول الطعام مثلا تصاب بالتخمة ، التي بدورها تمنعك من الت... اقرأ المزيد
دراسة جديدة "الباراسيتامول" مسكن الالام يعمل على تبلّد المشاعر ! طور قدراتك أظهرت دراسة حديثة أنّ "الباراسيتامول" المستخدم في مسكنات الآلام لا يسكن الآلام الجسدية فحسب، بل يؤثّر ايضاً على الآلام النفس... اقرأ المزيد
دراسة جديدة علماء: الضحك يقي الدماغ من الشيخوخة طور قدراتك بينت نتائج دراسة علمية ان الضحك يقي الدماغ من الشيخوخة ويحسن الذاكرة. أجرى علماء من جامعة لوما ليندا الأمريكية دراسة علمية لمعرفة ... اقرأ المزيد
دراسة جديدة اصحاب الغرف الغير مرتبة اكثر ابداعا ! طور قدراتك هل تعلم : انه وطبقا لدراسة اجريت في جامعة "مينيسوتا" الامريكية فإن غرفة الشخص كلما كانت غير مرتبة وفوضوية بشكل اعتباطي كلما ... اقرأ المزيد
دراسة جديدة علماء: الشعور بالوحدة أخطر من البدانة طور قدراتك اتضح للعلماء ان الشعور بالوحدة "العزلة" يشكل خطورة على صحة وحياة الإنسان أكبر من البدانة. توصل الباحثون من جامعة بريغهام يو... اقرأ المزيد
دراسة جديدة الهدف في الحياة يساعد في الوقاية من أمراض القلب طور قدراتك بينت دراسة جديدة ان وجود هدف في الحياة لدى الإنسان يسعى لتحقيقه ، هو الذي يحميه من أمراض القلب والأوعية الدموية. جاء في التقرير الذي ق... اقرأ المزيد