-يوجد في مخ الانسان مايعادل 13 مليار خلية عصبية
-يرتبط الجزء الايمن من الدماغ بالجزء الايسر بواسطة 200 مليون شعيرة عصبية
-يقوم مخ الانسان باستهلاك السعيرات الحرارية الي يتناولها الجسم بصورة كبيرة حيث يقدر متوسط استهلاك المخ 30% من السعرات الحراية المكتسبة
-يستهلك مخ الانسان 20% من الاكسجين الذي يدخل الجسم عن طريق التنفس
-في حالة النشاط الذهني يستهلك المخ 90 كيلوكالوري كل ساعة
-يحتاج مخ الانسان الى 120-150 جم من الكلوكوز يوميا
-يسيطر الماء على الدماغ بشكل كبير حيث يتكون الدماغ من 80% من الماء و20% دهون
-يستطيع العقل الواعي استيعاب مابين خمسة الى تسع معلومات
-يستطيع العقل الباطن استيعاب 20 مليون معلومة تقريبا
-يترجم الدماغ الكلمات على انها روابط فعندما نسمع الكلمة يقوم الدماغ باستدعاء جميع الصور ولاشكال والاحاسيس المرتبطة بها
-يمكن السيطرة على النشاط العقلي عن طريق تمرينات التنفس
--هل تعاني من النسيان والسرحان ؟ هاتين الحالتين تنتجان بسبب ضعف الترابط بين نصفي الدماغ الايمن ولايسر ويمكن حل المشكلة عن طريق برامج تقوية الذاكرة
-التذكر والخيال طريقة جيدة لتقوية اداء الدماغ
-الذاكرة الجيدة موهبة لذا يمكن تعلمها واتقانها ويمكن لاي شخص التميز بها