اسرار الحبة السوداء وفوائد الفول والهيل | معلومات صحية :
أسرار الحبة السوداء
سمع أبو هريرة رضي الله عنه رسول الله صلى الله عليه وسلم يقول ( في الحبة السوداء شفاء من كل داء الا السام) والسام هو الموت , أثبتت الدراسات الحديثة والكثيرة على حبة بركة بأنها تعمل على :
- تقوي جهاز المناعة وبالتالي تزيد من مقاومة الجسم للجراثيم والفيروسات، كما تزيد من مقاومة الجسم للسرطان.
- تستعمل الحبة السوداء ممزوجة مع العسل في علاج حالات السرطان والايدز المتقدمة.
- تساعد في علاج الربو القصبي.
- لها قدرة في تثبيط نمو بعض الجراثيم، اضافة الى تأثيرها المضاد للالتهابات.
فوائد الفول الاخضر
- غني جدا بالبروتينات والفيتامينات والأملاح مثل الحديد والفوسفور .
- الفول يزيد مستوى الكولسترول الجيد بالجسم لذلك فهو مفيد للقلب.
- تناول وجبة فول مفيدة جدا لمن يعانون من مرض السكري وذلك لأن الفول مليء بالألياف التي لا يمتصها ولا يهضمها الجسم ، لذلك تقوم بامتصاص السكر من الجسم، ,وبالتالي يساعد في انخفاض نسبة السكر في الدم.
فوائد الهيل
- يحارب الجراثيم التي تسبب تنخر وتسوس الاسنان والتهابات اللثة و ما حول الاسنان .
- يكافح البكتيريا الجلدية التي لها دور كبير في حدوث حب الشباب .
- له فوائد في مكافحة بعض الفطريات التي تصيب فروة الرأس ويمكن تخفيف قشرة الرأس باستخدام غسولات من الهيل لتنظيف الرأس يوميا .
- يمكن ان يؤدي الهيل الى استرخاء في العضلات الملساء والتحريض العصبي في منطقة الحوض.