أحدث المشاركات
يرجى الانتظار لحين جلب المواضيع ...

التفاؤل يقوى القلب والأوعية الدموية


كشفت دراسة جديدة، عن نتائج مثيرة عن التفاؤل، حيث ربطت بين التفاؤل وصحة القلب والعديد من الفوائد الصحية الأخرى.
ولتأكيد نتائج الدراسة قام الباحثون بتحليل بيانات أكثر من 5100 شخص من البالغين، ووجد الباحثون أن الأشخاص الأكثر تفاؤلا يتميزون بصحة القلب وأوعية دموية مثالية بالمقارنة مع نظرائهم الأكثر تشاؤما.

وقال الدكتور روزالبا هرنانديز، إن المتفائلين لديهم مستويات الكولسترول، ومستويات السكر في الدم، وكتلة الجسم، أفضل من نظائرهم من البالغين ويحصلون على المزيد من النشاط البدني.

وأشار الدكتور هرنانديز إلى أن هذه الدراسة هي بمثابة حافز لمحاولة أن نكون متفائلين، بالرغم من الصعوبات التي نلاقيها في كثير من الأحيان في العصر الذي نعيش فيه، وفي العالم الذي نعيش فيه، حيث إن الخبر المحزن هو شيء أساسي في كل وقت.