24 خطوه عمليه فى زيادة الثقه بالنفس

حجم الخط
100%
تباعد الأسطر
محتويات المقال
    تعتبر الثقة بالنفس من الامور الهامة التي يجب ان نولي لها اهتماماً بالغاً، ونسعى في تطوريها  بجميع الطرق الممكنة ، ومما لاشك فيه ان زيادة الثقة بالنفس يجب ان يبدأ بعد الابتعاد عن الاسباب التي من الممكن ان تسبب ضعف الثقة ، لذا جمعنا لكم العديد من النصائح الفعالة التي تساعدك في تطوير نفسك وشخصيتك امام الاخرين :

    24 خطوه عمليه فى زيادة الثقه بالنفس

    مجموعة من النصائح المميزة والفعالة  التي يجب اتباعها  لزيادة الثقة بالنفس ، وتجنبك ضعف الشخصية امام الاخريين: 


    1.  ثق بنفسك أو على الأقل تظاهر بالثقة حتى تصبح حقيقة .
    2.  لا تردد كلمة أنا فاشل عندما تفشل في إنجاز أمر ما .
    3. لا تعط فرصة أبداً للوهم أن يخلخل عزيمتك أو أن يثني إرادتك .
    4.  اشغل نفسك بالتفكير في أي شيء نافع خوفاً من تسلق الأفكار الهدامة إلى مخيلتك .
    5.  اشغل نفسك بالعمل لقتل كل وقت يمكن أن تتسلل الأفكار السلبية إلى رأسك .
    6.  لا تنقل إخفاقك للآخرين و حافظ على هدوئك .
    7.  تذكر أن الشيطان حريص ليحزن المرء المسلم بأي شكل من الأشكال فإذا أحسست بهجماته فاستعذ بالله منه .
    8. نظم وقتك و جدول أعمالك: تنزه ، زر صديقاً ، اقرأ ، أكتب ، أبرز قدراتك 
    9.  اصرف نظر تماماً عن فكرة وقوعك تحت مراقبة الآخرين .
    10.  لا تعطي الأشياء أكبر من حجمها وتهول الأمور فوق طبيعتها لئلاً تجعل الخسارة حليفاً لك دائم .
    11. تذكر أن الانغماس في التفكير بأنك لا تستطيع التغلب على مشاكلك يجعل فشلك أمراً مسلماً به في أي قضية تحاول علاجها .
    12.  شعورك بالضعف أو ترديدك لعبارة ( أنا فاشل ) يجعل هذا جزءً من شخصيتك مما يشل قدرتك ويخدر طاقاتك .
    13.  لا تتذكر عبارات التوبيخ ، وكلمات النقد الجارحة ، والمواقف السيئة في حياتك .
    14.  تجاهل المصادر الخارجية التي حولك واصنع أنت القرار .
    15.  تأكد بأنك لك هدفاً وغاية عظيمة لا تستوقفها توافه الأمور وعوارض الحوادث .
    16.  أحب نفسك ولا تحتقرها ولا تجعل من نفسك جلاداً لنفسك !
    17.  أزل فكرة أنك مظلوم ، أو أنك مهمش ، أو أنك ناقص عن غيرك ، بل انظر إلى نفسك بالاعتزاز و ازرع في عقلك الإرادة القوية والعزيمة الماضية .
    18. لا تصنع لنفسك محيط عداوة ، وجواً من الشكوك وسوء الظن بالآخرين ، وترصد المكيدة ، وتحين الإنتقام ، بل غض الطرف و تجاوز .
    19. لا تقف عند التجربة الأولى ، وأعلم أنك على خير ما دمت تجاهد نفسك ، وأعلم أن المثوبة على قدر التعب.
    20. أن لم تصل لهدفك فاجعل دأبك التحدي واتخذه طريقاً يوصلك إليه .
    21.  الزم الدعاء وتحين أوقات الاستجابة .
    22. ( احرص على ما ينفعك واستعن بالله ) كما قال رسولنا صلى الله عليه وسلم .
    23.  لا تنس أن قوة علاقة المسلم بالله حبل متين وحصن منيع ( ومن يتق الله يحعل له مخرجاً ).
    24.  أداء الفرائض والإكثار من نوافل الطاعات تخلق فيك العزيمة والثبات ، وطمأنينة الحاضر وتفاؤل المستقبل.