24 خطوه عمليه فى زيادة الثقه بالنفس

تعتبر الثقة بالنفس من الامور الهامة التي يجب ان نولي لها اهتماماً بالغاً، ونسعى في تطوريها  بجميع الطرق الممكنة ، ومما لاشك فيه ان زيادة الثقة بالنفس يجب ان يبدأ بعد الابتعاد عن الاسباب التي من الممكن ان تسبب ضعف الثقة ، لذا جمعنا لكم العديد من النصائح الفعالة التي تساعدك في تطوير نفسك وشخصيتك امام الاخرين :

24 خطوه عمليه فى زيادة الثقه بالنفس

مجموعة من النصائح المميزة والفعالة  التي يجب اتباعها  لزيادة الثقة بالنفس ، وتجنبك ضعف الشخصية امام الاخريين: 

  1.  ثق بنفسك أو على الأقل تظاهر بالثقة حتى تصبح حقيقة .
  2.  لا تردد كلمة أنا فاشل عندما تفشل في إنجاز أمر ما .
  3. لا تعط فرصة أبداً للوهم أن يخلخل عزيمتك أو أن يثني إرادتك .
  4.  اشغل نفسك بالتفكير في أي شيء نافع خوفاً من تسلق الأفكار الهدامة إلى مخيلتك .
  5.  اشغل نفسك بالعمل لقتل كل وقت يمكن أن تتسلل الأفكار السلبية إلى رأسك .
  6.  لا تنقل إخفاقك للآخرين و حافظ على هدوئك .
  7.  تذكر أن الشيطان حريص ليحزن المرء المسلم بأي شكل من الأشكال فإذا أحسست بهجماته فاستعذ بالله منه .
  8. نظم وقتك و جدول أعمالك: تنزه ، زر صديقاً ، اقرأ ، أكتب ، أبرز قدراتك 
  9.  اصرف نظر تماماً عن فكرة وقوعك تحت مراقبة الآخرين .
  10.  لا تعطي الأشياء أكبر من حجمها وتهول الأمور فوق طبيعتها لئلاً تجعل الخسارة حليفاً لك دائم .
  11. تذكر أن الانغماس في التفكير بأنك لا تستطيع التغلب على مشاكلك يجعل فشلك أمراً مسلماً به في أي قضية تحاول علاجها .
  12.  شعورك بالضعف أو ترديدك لعبارة ( أنا فاشل ) يجعل هذا جزءً من شخصيتك مما يشل قدرتك ويخدر طاقاتك .
  13.  لا تتذكر عبارات التوبيخ ، وكلمات النقد الجارحة ، والمواقف السيئة في حياتك .
  14.  تجاهل المصادر الخارجية التي حولك واصنع أنت القرار .
  15.  تأكد بأنك لك هدفاً وغاية عظيمة لا تستوقفها توافه الأمور وعوارض الحوادث .
  16.  أحب نفسك ولا تحتقرها ولا تجعل من نفسك جلاداً لنفسك !
  17.  أزل فكرة أنك مظلوم ، أو أنك مهمش ، أو أنك ناقص عن غيرك ، بل انظر إلى نفسك بالاعتزاز و ازرع في عقلك الإرادة القوية والعزيمة الماضية .
  18. لا تصنع لنفسك محيط عداوة ، وجواً من الشكوك وسوء الظن بالآخرين ، وترصد المكيدة ، وتحين الإنتقام ، بل غض الطرف و تجاوز .
  19. لا تقف عند التجربة الأولى ، وأعلم أنك على خير ما دمت تجاهد نفسك ، وأعلم أن المثوبة على قدر التعب.
  20. أن لم تصل لهدفك فاجعل دأبك التحدي واتخذه طريقاً يوصلك إليه .
  21.  الزم الدعاء وتحين أوقات الاستجابة .
  22. ( احرص على ما ينفعك واستعن بالله ) كما قال رسولنا صلى الله عليه وسلم .
  23.  لا تنس أن قوة علاقة المسلم بالله حبل متين وحصن منيع ( ومن يتق الله يحعل له مخرجاً ).
  24.  أداء الفرائض والإكثار من نوافل الطاعات تخلق فيك العزيمة والثبات ، وطمأنينة الحاضر وتفاؤل المستقبل.