أحدث المشاركات
جاري جلب احدث المواضيع ...

فوائد الثوم السحرية لجسم الانسان





يعتبر الثوم من المواد ذات الروائح النفاذة التي تسبب الازعاج لدى البعض وهو مايجعل الكثير من الاشخاص يخسرون الكثير من المنافع الطبية والصحية يتميز الثوم باحتوائه على الفيتامينات والحديد والزنك والمغنيسيوم والمنغنيز لذا فهو يستخدم كغذاء وعلاج الكثير من الامراض فهو يقوم بعلاج ارتفاع ضغط الدم وتميعه كما انه يحمي القلب والدماغ من الجلطات والسكتات ويعمل على توسيع الاوردة ويخغض الكوليسترول والدهون الثلاثية المشبعة ويعمل كمضاد للعدوى والاتهابات البكتيرية وابطاء نمو الخلاية السرطانية وتشكلها ويساعد على تقوية جهاز المناعة لدى الانسان مما يساعده على التصدي للكثير من الامراض التي تنتقل بالعدوى ويستخدم الثوم كعلاج لتساقط الشعر بسبب احتوائه على مادة الاليسين التي تستخدم كمضاد حيوي مما يساعد فروة الرأس على التخلص من البكتيريا والسموم ويساعد على التخلص من حب الشباب كما ويعتبر من المقويات  الصحية للرجال

طريقة تناول الثوم يوميا
يفضل اخذ فصاً من الثوم يوميا بالطريقة التي تراها مناسبة كتقطيعه او هرسه ومن ثم اكله ولازاله رائحة الثوم من الفم قم بمضغ اوراق البقدونس او النعنع