8 نصائح للحفاظ على الصحة النفسية
أحدث المشاركات
جاري جلب احدث المواضيع ...

8 نصائح للحفاظ على الصحة النفسية



  1.  لا تحمل نفسك فوق طاقتها : لان انت فقط من يتحمل نتيجة ذلك وحدك و اذا كان الله تعالى لم يحملها فوق طاقتها لماذا انت تخالف سنة الله في خلقه ؟!( لا يكلف الله تفسا الا وسعها ) .
  2.  الذى يتجاهل غيابك تجاهل حضوره .
  3.  من خرج من حياتك برغبته لا يدخل حياتك مرة اخرى الا برغبتك .
  4.  من غاب عمدا دون عذر  امنحه فرصة ثلاث ايام و بعدها اعتبره لم يكن ( لا يحق لمسلم ان يهجر اخاه فوق ثلاث ) .
  5.  كرامتك هى انت هى هويتك فلا تتنازل عنها لاى احد و تحت اى مسمى ( و لا تصعر خدك للناس ) .
  6.  اطلب حاجتك في عزة فلا حاجة لك لشيء وراءه مذلة .
  7. لا تلح بالسؤال على احد : لو كان يحمل لك معزة عنده ما احتجت لالحاح .
  8.  لا تتواضع مع الوضيع و لا تستامن الخائن .