رمضان

 منذ فجر التاريخ، كان الصيام يُمارس بطقوسه المتنوعة كجزء من العديد من الحضارات القديمة، مُعبرًا عن تنوع ثقافي وروحي عميق. هذه المقدمة تأخذكم...

 شهر رمضان هو شهر الصيام والعبادة والتقرب إلى الله. ولكن هل تعلم أن الصيام له فوائد علمية على صحة ووظائف الدماغ؟ في هذا المقال، سنستعرض بعض ...

 شهر رمضان هو شهر الصيام والعبادة والتقرب إلى الله، ولكنه أيضاً فرصة لتحسين صحة الجسم والوزن. فالصيام يمكن أن يساعد على تنظيم مستويات السكر ...

 خلال شهر رمضان  ، يركز ملايين المسلمين حول العالم على التفكير الداخلي والصيام. إذا كنت تصوم خلال شهر رمضان ، فأنت لا تقوم فقط بتغيير أنماط ...

السحور  هي وجبة ما قبل اذان الفجر وتعبر من الوجبات الضرورية خلال شهر رمضان المبارك فمن خلالها يستمد الجسم طاقته اثناء الصيام والتي بدورها تق...

شهر رمضان من اعظم الشهور في السنة واحبها على قلوب المسلمين جميعا ، فهو شهر الطاعات والتقرب الى الله سبحانه وتعالى، لذا قمنا في طور قدراتك ...

مع اقتراب شهر الخير يبحث العديد من الاشخاص على خلفيات جميلة ذات تنسيق رائع للكتابة عليها او مشاركتها مع عبارات على صفحات التواصل الاجتماعي ...

مع اقتراب شهر رمضان المبارك يسرنا تقديم مجموعة اخرى من صور شخصيات الفواصل الاعلانية الخاصة بقناة  الـ mbc والتي يتم عرضها في كل رمضان على ا...

مجموعة من الصور عالية الدقة للشخصيات الظريفة التي شاهدناها في رمضان على قناة ال ام بي سي mbc استخدمها في تصميماتك لرمضان او ضعها في مشاركات...

مجموعة صور خاصة بالشخصيات الكرتونية التي تظهر على قناة ال ام بي سي خلال الفواصل الاعلانية في شهر رمضان الكريم لعام 2016 . ...

القهوة هي من أشهر المشروبات في العالم وتحتوي على مادة الكافيين التي لها تأثيرات متعددة على الجسم والصحة. ولكن هل تؤثر القهوة على الشعور بالع...

مجموعة من النصائح الصحية لمرضى السكري للحفاظ على صحتهم  خلال ايام الصيام وتجنب المشاكل التي قد تواجهمم بسبب الاهمال ببعض العادات المهمة...

يعد تناول القهوة من العادات اليومية و التي أصبحت جزءا من روتيننا اليومي لما لها من فوائد صحية أضحت مؤكدة مع التقدم بالمجالات الطبية الت...

اليك عدة نصائح تجعلك تحصل على سحور مثالي ولن يتعبك اثناء الصيام : - لا تتناول وجبة عالية الشحوم (مثلاً: الزيت, السمن , الزبدة) - لا تت...

العطش من اهم الامور التي يجب الانتباه لها خلال فترة الصيام , وذلك لان نقص الماء في الجسم يسبب الكثير من المشاكل في اداء وظائفه،فتجد من ...

كشف الأستاذ في قسم التغذية وعلوم الأطعمة بالمركز القومي للبحوث في مصر الدكتور إبراهيم بدوي عن أهم عشر نصائح للصائم في شهر رمضان، وذاك ...

الامتناع عن تناول الطعام والشراب  لساعات قليلة  قد يؤثر على صحة  المرأة الحامل وخاصة التي تعاني من الامراض الوراثية مثل السكري والضغط او...

السلوك الغذائي الخاطئ  في شهر رمضان المبارك يسبب الكثير من المشاكل للعديد من الاشخاص ،  مثل زيادة الوزن والشعور بالعطش خلال فترة الص...